<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.5.1" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Sport</title>
	<link>http://sport.fi4.pl</link>
	<description>Informacje sportowe</description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Jun 2008 21:11:32 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Aquarobic</title>
		<description><![CDATA[Męczą cię ćwiczenia fizyczne, takie jak bieganie czy jazda na rowerze? Może czas wypróbować coś zupełnie nowego? Aquarobic to inaczej ćwiczenia w wodzie, dzięki którym modeluje się sylwetkę. Efekty widoczne są po dość krótkim czasie: znika skórka pomarańczowa, a ciało nabiera sprężystości i zdrowego wyglądu. 
Ćwiczy się na różnych głębokościach, w zależności od oczekiwanych efektów. [...]]]></description>
		<link>http://sport.fi4.pl/aquarobic</link>
			</item>
	<item>
		<title>Piłka plażowa – gra tylko dla dzieci?</title>
		<description><![CDATA[Zbliżają się wakacje, a ty i twoja rodzina wybieracie się nad morze? Zastanawiasz się, jakie atrakcje mogą ich zainteresować? Obawiasz się braku zajęć? Już teraz pomyśli więc o formie sportu, która świetnie nadaje się na plażę, np. o piłce plażowej. Wbrew pozorom to gra przeznaczona nie tylko dla najmłodszych! Śmiało mogą korzystać z niej wszyscy [...]]]></description>
		<link>http://sport.fi4.pl/pilka-plazowa-%e2%80%93-gra-tylko-dla-dzieci</link>
			</item>
	<item>
		<title>Taniec- powracająca popularność</title>
		<description><![CDATA[Już przed wiekami bale i wszelkie spotkania towarzyskie uświetniano tańcami. Były to zazwyczaj wyćwiczone kroki, które wykonywane przez kilkanaście par jednocześnie zapierały dech w piersiach. 
Potem przyszedł czas na tańce mniej klasyczne, dyskotekowe, takie, gdzie każdy porusza się jak potrafi. Jednak od jakiegoś czasu znów powraca moda na tańce towarzyskie. Szkoły tańca nie mogą odpędzić [...]]]></description>
		<link>http://sport.fi4.pl/taniec-powracajaca-popularnosc</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sport - przeszłość czy przyszłość?</title>
		<description><![CDATA[We współczesnej, zabieganej rzeczywistości, ludzie nie znajdują czasu na wysiłek fizyczny, a przecież, dla naszego organizmu, jest on niezmiernie ważny. Warto więc poświęcić kilkanaście minut codziennie na uprawianie jakiegokolwiek sportu, a jeśli i na to nie wygospodaruje się czasu, to może najwyższy czas na zmianę codziennego stylu życia?
Nie trzeba być zawodowcem, aby cieszyć się dobrą [...]]]></description>
		<link>http://sport.fi4.pl/sport-przeszlosc-czy-przyszlosc</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kajakarstwo i jego efekty</title>
		<description><![CDATA[Pływanie kajakiem to doskonała forma sportu i odpoczynku. Ta intensywna praca mięśni rąk, klatki piersiowej i brzucha podczas wiosłowania, świetnie rzeźbi te części ciała. W czasie takiego spływu odpoczywają kończyny dolne, dzięki czemu możliwe jest uprawianie tego sportu przez osoby z różnymi ich dolegliwościami. 
Dla początkujących polecane są zwłaszcza spokojne wody, a stopień trudności powinien [...]]]></description>
		<link>http://sport.fi4.pl/kajakarstwo-i-jego-efekty</link>
			</item>
</channel>
</rss>
